السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أجعل يومك بدون إحباط
نستيقظ من نومنا ولا نعلم أصلا إن كنا سنستيقظ أم لا
ولا نعلم ما سنواجه في يومنا هذا وما ينتظرنا هل هو شيء مفرح؟
أم شيء محزن ومؤلم؟
ولكن وبكل تأكيد سنستيقظ وكلنا ثقة في الله عز وجل
ان كل أمورنا ستكون بخير وألف خير
سنبدئ أولا في إقناع عقلنا الباطن نزرع فيه أن كل أمورنا بخير
ولن نجعل شيء يحبطنا لأنه وبكل بساطة
كل الأمور مسيرة من الله عز وجل وقدرته وعظمت هو
عندما ينبع الإيمان والثقة الكبيرة في الله عز وجل في العقل الباطن
ستشعر بسعادة كبيرة و يتبعها تغيير كبير جميل في حياتك ينعكس على صحتك الجسدية
والنفسية وحياتك الاجتماعية وكل شيء يخصك وكل شيء حولك
بعدها خذ نفس عميق جدا وردد بينك وبين نفسك
انا لها أنا أستطيع أن اتخلص من الإحباط أنا قوي
شجع نفسك بهذه الطريقة
وستجد أن ثقتك بنفسك زادت وأنك تخلصت من الإحبا